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技リスト(ノーマルタイプ)

技名をクリックすると、その技を覚えるポケモンを表示できます。

※一部の旧技は変更に対応していないものがあるかもしれません。ご了承ください。

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ノーマル | かくとう | ひこう | どく | じめん | いわ | むし | ゴースト | はがね | ほのお | みず | くさ | でんき | エスパー | こおり | ドラゴン | あく | フェアリー

変化 | 物理 | 特殊

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名前タイプ分類威力命中PP直接守る
対象効果
あくびノーマル変化--10直×守○
1体選択次のターン終了時に相手を2〜4ターン(実質1〜3ターン)の間『ねむり』状態にする。ただし、そのポケモンが交代されると効果は消える。
あくまのキッスノーマル変化-7510直×守○
1体選択相手を2〜4ターン(実質1〜3ターン)の間『ねむり』状態にする。
あさのひざしノーマル変化--5直×守×
自分HPが、天気が通常の時は最大HPの1/2、『ひざしがつよい』の時は最大HPの2/3、『あめ』『あられ』『すなあらし』の時は最大HPの1/4回復する。
あばれるノーマル物理12010010直○守○
ランダム1体2〜3ターン連続で攻撃し、その後自分は1〜4ターンの間『こんらん』状態になる。
アフロブレイクノーマル物理12010015直○守○
1体選択相手に与えたダメージの1/4を自分も受ける。
あまいかおりノーマル変化-10020直×守○
相手全体相手の回避率を2段階下げる。フィールドで使うと野生のポケモンが出現し、群れバトルが発生する場所では群れバトルになる。XYのみ雨が降っている場所では群れバトルは発生しない。
アンコールノーマル変化-1005直×守○
1体選択3ターンの間、相手は最後に使用した技しか使えなくなる。ただし、PPが0になると解除される。
いあいぎりノーマル物理509530直○守○
1体選択通常攻撃。
いかりノーマル物理2010020直○守○
1体選択自分を『いかり』状態にする。『いかり』状態の間、相手の技のダメージを受ける度に『こうげき』ランクが1段階上がる。別の技を使うと『いかり』状態が解除される(変化したランクはそのまま)。
いかりのまえばノーマル物理-9010直○守○
1体選択相手のHPを残りHPの半分にする。
いたみわけノーマル変化--20直×守○
1体選択自分と相手のHPを2匹の残りHPの平均値にする。(足して2で割る)
いにしえのうたノーマル特殊7510010直×守○
相手全体それぞれ10%の確率で相手を2〜4ターン(実質1〜3ターン)の間『ねむり』状態にする。相手の『みがわり』状態を貫通する。
いばるノーマル変化-9015直×守○
1体選択相手を1〜4ターンの間『こんらん』状態にするが、相手の『こうげき』ランクを2段階上げてしまう。
いびきノーマル特殊5010015直×守○
1体選択自分が『ねむり』状態の時のみ使用可能。30%の確率で相手をひるませる。相手の『みがわり』状態を貫通する。
いやしのすずノーマル変化--5直×守×
味方全体すべての味方のポケモンの状態異常を治す。味方が『みがわり』状態でも効果が発生する。
いやなおとノーマル変化-8540直×守○
1体選択相手の『ぼうぎょ』ランクを2段階下げる。相手の『みがわり』状態を貫通する。
ウェザーボールノーマル特殊5010010直×守○
1体選択天気が『ひざしがつよい』の時は『ほのお』タイプ、『あめ』の時は『みず』タイプ、『あられ』の時は『こおり』タイプ、『すなあらし』の時は『いわ』タイプになり、威力が2倍になる。
うたうノーマル変化-5515直×守○
1体選択相手を2〜4ターン(実質1〜3ターン)の間『ねむり』状態にする。相手の『みがわり』状態を貫通する。
エコーボイスノーマル特殊4010015直×守○
1体選択毎ターン、誰かが技『エコーボイス』を使う度に威力が高くなっていく。相手の『みがわり』状態を貫通する。
えんまくノーマル変化-10020直×守○
1体選択相手の命中率を1段階下げる。
おいわいノーマル変化0040直×守×
自分効果なし。
おうふくビンタノーマル物理158510直○守○
1体選択1ターンに2〜5回連続で攻撃する。
おさきにどうぞノーマル変化--15直×守×
1体選択相手は『すばやさ』に関係なく、この技を受けた直後に行動できるようになる。ダブルバトル・トリプルバトル用。
おたけびノーマル変化-10030直×守○
1体選択相手の『こうげき』『とくこう』ランクを1段階ずつ下げる。相手の『みがわり』状態を貫通する。
おまじないノーマル変化--30直×守×
味方の場5ターンの間、相手の攻撃が急所に当たらなくなる。
おんがえしノーマル物理-10020直○守○
1体選択ポケモンがなついているほど威力が高くなる。最大102。
かいりきノーマル物理8010015直○守○
1体選択通常攻撃。
かぎわけるノーマル変化--40直×守○
1体選択使用後、相手の回避率に関係なく攻撃が当たる。相手が『ゴースト』タイプの時、『ノーマル』『かくとう』タイプの技が当たるようになる。
かくばるノーマル変化--30直×守×
自分自分の『こうげき』ランクを1段階上げる。
かげぶんしんノーマル変化--15直×守×
自分自分の回避率を1段階上げる。
かたきうちノーマル物理701005直○守○
1体選択前のターンに味方のポケモンが倒されていると威力が2倍になる。
かたくなるノーマル変化--30直×守×
自分自分の『ぼうぎょ』ランクを1段階上げる。
かなしばりノーマル変化-10020直×守○
1体選択相手が最後に使った技を4ターンの間使えなくする。
かまいたちノーマル特殊8010010直×守○
相手全体1ターン目は攻撃せずに、2ターン目で攻撃する。急所に当たりやすい(急所ランク:+1)。
からげんきノーマル物理7010020直○守○
1体選択自分が『どく』『まひ』『やけど』状態の時、威力が2倍になる。『やけど』による『こうげき』の半減の影響を受けない。
からみつくノーマル物理1010035直○守○
1体選択10%の確率で相手の『すばやさ』ランクを1段階下げる。
からをやぶるノーマル変化--15直×守×
自分自分の『ぼうぎょ』『とくぼう』ランクが1段階ずつ下がり、『こうげき』『とくこう』『すばやさ』ランクが2段階ずつ上がる。
がまんノーマル物理--10直○守○
自分必ず先制できる(優先度:+1)。今後2ターンの間に受けたダメージの2倍を相手に与える。その間、全く行動できなくなる。
がむしゃらノーマル物理-1005直○守○
1体選択相手の残りHPから自分の残りHPを引いた分のダメージを与える。
きあいだめノーマル変化--30直×守×
自分急所ランクが2段階上がる『きあいだめ』状態となり、今後自分の技が急所に当たりやすくなる。
きつけノーマル物理7010010直○守○
1体選択相手が『まひ』状態の時、ダメージが2倍になるが、『まひ』状態は治る。
きりさくノーマル物理7010020直○守○
1体選択急所に当たりやすい(急所ランク:+1)。
きりふだノーマル特殊--5直○守○
1体選択自分の命中率、相手の回避率に関係なく必ず命中する。この技の残りPPが少ない時ほど威力が高くなり、残りPPが5以上の時は40、4の時は50、3の時は60、2の時は80、1の時は200となる。
ギガインパクトノーマル物理150905直○守○
1体選択使用した次のターンは行動できない。
ギフトパスノーマル変化--15直×守○
1体選択自分の持っている道具を相手に渡す。相手が道具を持っている時は失敗する。
くすぐるノーマル変化-10020直×守○
1体選択相手の『こうげき』『ぼうぎょ』ランクを1段階ずつ下げる。
くろいまなざしノーマル変化--5直×守○
1体選択相手は逃げたり、交代できなくなる。自分が場を離れると効果は消える。
こうそくスピンノーマル物理2010040直○守○
1体選択技『うずしお』『からではさむ』『しめつける』『すなじごく』『ほのおのうず』『マグマストーム』『まきつく』、『ステルスロック』『どくびし』『まきびし』、『やどりぎのタネ』から解放される。
こころのめノーマル変化--5直×守○
1体選択次のターン、使った相手に自分の技が必ず命中する。
このゆびとまれノーマル変化--20直×守×
自分必ず先制できる(優先度:+2)。そのターンの相手の技をすべて自分が受ける。ただし、全体技には効果がない。ダブルバトル・トリプルバトル用。
こらえるノーマル変化--10直×守×
自分必ず先制できる(優先度:+4)。そのターンに『ひんし』状態になる攻撃を受けてもHPが1残る。連続で使うと失敗しやすくなる。
こわいかおノーマル変化-10010直×守○
1体選択相手の『すばやさ』ランクを2段階下げる。
さきどりノーマル変化--20直×守○
不定相手が使おうとしている攻撃技を自分の技として使い、ダメージを1.5倍にする。後攻になった場合や、相手の技が変化技の場合は失敗する。
さばきのつぶてノーマル特殊10010010直×守○
1体選択持たせた『プレート』によって『タイプ』が変わる。
さわぐノーマル特殊9010010直×守○
ランダム1体3ターン連続で攻撃し、その間はすべてのポケモンが『ねむり』状態にならない。相手の『みがわり』状態を貫通する。
しぜんのちからノーマル変化--20直×守×
不定地形が草むらの時は『エナジーボール』、沼地の時は『どろばくだん』、水上の時は『ハイドロポンプ』、砂地の時は『だいちのちから』、岩場と洞窟の時は『パワージェム』、雪原の時は『こおりのいぶき』、氷上の時は『れいとうビーム』、ミストフィールドの時は『ムーンフォース』、グラスフィールドの時は『エナジーボール』、エレキフィールドの時は『10まんボルト』、それ以外とスカイバトルの時は『トライアタック』となる。
しぜんのめぐみノーマル物理-10015直×守○
1体選択持っている『きのみ』によって『タイプ』と威力が変わる。『きのみ』はなくなる。
しっぽをふるノーマル変化-10030直×守○
相手全体相手の『ぼうぎょ』ランクを1段階下げる。
しぼりとるノーマル特殊-1005直○守○
1体選択相手の残りHPが多いほど威力が高くなる。(120×相手の残りHP÷相手の最大HP)が威力になる。
しめつけるノーマル物理158520直○守○
1体選択4〜5ターンの間、毎ターン終了後最大HPの1/8のダメージを与え、その間相手は逃げたり交代できない。
しんそくノーマル物理801005直○守○
1体選択必ず先制できる(優先度:+2)。
しんぴのまもりノーマル変化--25直×守×
味方の場5ターンの間、状態異常にならなくなる。交代しても効果は続く。
シンプルビームノーマル変化-10015直×守○
1体選択相手の特性が『たんじゅん』になる。(ダブルバトル・トリプルバトルで味方に使うと良い)
じこあんじノーマル変化--10直×守×
1体選択相手にかかっている補助効果を自分にもかける。
じこさいせいノーマル変化--10直×守×
自分HPが最大HPの半分回復する。
じたばたノーマル物理-10015直○守○
1体選択自分の残りHPが少ないほど威力が高くなる。(威力は20〜200)
じばくノーマル物理2001005直×守○
自分以外攻撃後、自分が『ひんし』状態になる。
スイープビンタノーマル物理258510直○守○
1体選択1ターンに2〜5回連続で攻撃する。
スケッチノーマル変化--1直×守×
1体選択この技を忘れて、相手が最後に使った技を覚える。戦闘終了後も元に戻らない。
すてみタックルノーマル物理12010015直○守○
1体選択相手に与えたダメージの1/3を自分も受ける。
スピードスターノーマル特殊60-20直×守○
相手全体自分の命中率、相手の回避率に関係なく必ず命中する。
ずつきノーマル物理7010015直○守○
1体選択30%の確率で相手をひるませる。
せいちょうノーマル変化--40直×守×
自分自分の『こうげき』『とくこう』ランクが1段階ずつ上がる。天気が『ひざしがつよい』の時は、2段階ずつ上がる。
ソニックブームノーマル特殊-9020直×守○
1体選択20の固定ダメージを与える。
たいあたりノーマル物理5010035直○守○
1体選択通常攻撃。
たくわえるノーマル変化--20直×守×
自分自分の『ぼうぎょ』『とくぼう』ランクを1段階ずつ上げる。技『のみこむ』『はきだす』の効果を上げる。3回までたくわえることができる。
たたきつけるノーマル物理807520直○守○
1体選択通常攻撃。
タマゴうみノーマル変化--10直×守×
自分HPが最大HPの半分回復する。
タマゴばくだんノーマル物理1007510直×守○
1体選択通常攻撃。
たまなげノーマル物理158520直×守○
1体選択1ターンに2〜5回連続で攻撃する。
だいばくはつノーマル物理2501005直×守○
自分以外攻撃後、自分が『ひんし』状態になる。
ダブルアタックノーマル物理359010直○守○
1体選択1ターンに2回連続で攻撃する。
ちいさくなるノーマル変化--10直×守×
自分自分の回避率を2段階上げる。ただし、技『のしかかり』『ふみつけ』『ドラゴンダイブ』『ハードローラー』『フライングプレス』『ゴーストダイブ』は必ず命中し威力2倍で受けるようになってしまう。
ちょうおんぱノーマル変化-5520直×守○
1体選択相手を1〜4ターンの間『こんらん』状態にする。相手の『みがわり』状態を貫通する。
つのでつくノーマル物理6510025直○守○
1体選択通常攻撃。
つのドリルノーマル物理-305直○守○
1体選択相手を『ひんし』状態にする。相手のレベルが自分より高いと失敗する。(30+自分のレベル−相手のレベル)が命中率になる。
つぼをつくノーマル変化--30直×守×
自分か味方ランダムで『こうげき』『ぼうぎょ』『とくこう』『とくぼう』『すばやさ』『回避率』『命中率』ランクのどれか1つが2段階上がる。
つるぎのまいノーマル変化--20 直×守×
自分自分の『こうげき』ランクを2段階上げる。
てかげんノーマル物理4010040直○守○
1体選択この技のダメージで相手のHPが0になる時、相手のHPを1にする。野生のポケモンを捕まえる時に便利。
テクスチャーノーマル変化--30直×守×
自分自分の『タイプ』を、自分の一番上の技と同じタイプに変える。
テクスチャー2ノーマル変化--30直×守×
1体選択自分のタイプを相手が最後に使った技が効きづらいタイプに変える。どのタイプになるかはランダム。
テクノバスターノーマル特殊1201005直×守○
1体選択持たせた『カセット』によって『タイプ』が変わる。
てだすけノーマル変化--20直×守×
味方1体必ず先制できる(優先度:+5)。使用したターンの間、味方の技の威力を1.5倍にする。
でんこうせっかノーマル物理4010030直○守○
1体選択必ず先制できる(優先度:+1)。
とおせんぼうノーマル変化--5直×守○
1体選択相手は逃げたり、交代できなくなる。自分が場を離れると効果は消える。
とおぼえノーマル変化--40直×守×
自分自分の『こうげき』ランクを1段階上げる。
とげキャノンノーマル物理2010015直×守○
1体選択1ターンに2〜5回連続で攻撃する。
とっしんノーマル物理908520直○守○
1体選択相手に与えたダメージの1/4を自分も受ける。
とっておきノーマル物理1401005直○守○
1体選択この技は自分の持っている他の技をすべて使うと使えるようになる。
トライアタックノーマル特殊8010010直×守○
1体選択20%の確率で相手を『まひ』『やけど』『こおり』状態のうちの1つにする。どの状態異常になるかはランダム。
ないしょばなしノーマル変化--20直×守×
1体選択相手の『とくこう』ランクを1段階下げる。自分の命中率、相手の回避率に関係なく必ず命中する。相手が『まもる』『みきり』『たたみがえし』『キングシールド』『ニードルガード』『ファストガード』『ワイドガード』をしていても成功する。相手の『みがわり』状態を貫通する。
なかまづくりノーマル変化-10015直×守○
1体選択相手の特性を自分と同じ特性にする。
なかよくするノーマル変化--20直×守×
1体選択相手の『こうげき』ランクを1段階下げる。自分の命中率、相手の回避率に関係なく必ず命中する。相手が『まもる』『みきり』『たたみがえし』『キングシールド』『ニードルガード』『ファストガード』『ワイドガード』をしていても成功する。相手の『みがわり』状態を貫通する。
なきごえノーマル変化-10040直×守○
相手全体相手の『こうげき』ランクを1段階下げる。相手の『みがわり』状態を貫通する。
なしくずしノーマル物理7010020直○守○
1体選択相手の能力ランクの変化に関係なく、ダメージを与える。
なまけるノーマル変化--10直×守×
自分HPが最大HPの半分回復する。
にぎりつぶすノーマル物理-1005直○守○
1体選択相手の残りHPが多いほど威力が高くなる。(120×相手の残りHP÷相手の最大HP)が威力になる。
にらみつけるノーマル変化-10030直×守○
相手全体相手の『ぼうぎょ』ランクを1段階下げる。
ねがいごとノーマル変化--10直×守×
自分次のターンの終了時にHPが最大HPの半分回復する。交代した場合は同じ位置にいるポケモンが回復する。
ねこだましノーマル物理4010010直○守○
1体選択必ず先制でき(優先度:+3)、100%の確率で相手をひるませる。ただし、出た最初のターンしか成功しない。
ネコにこばんノーマル物理4010020直×守○
1体選択戦闘終了後にお金が(自分のレベル×攻撃回数×5)円余計に手に入る。
ねこのてノーマル変化--20直×守×
自分自分以外の『てもち』のポケモンの技のうち1つをランダムで使う。PPが減少するのはこの技のみ。
ねごとノーマル変化--10直×守×
自分自分が『ねむり』状態の時のみ使用可能。自分の持っている技のうち1つをランダムで使う。PPが減少するのはこの技のみ。
のしかかりノーマル物理8510015直○守○
1体選択30%の確率で相手を『まひ』状態にする。相手が技『ちいさくなる』を使用していると必ず命中し、威力が2倍になる。
のみこむノーマル変化--10直×守×
自分技『たくわえる』を使った数だけHPが多く回復する。1つの時は最大HPの1/4、2つの時は最大HPの1/2、3つの時は全回復する。技『たくわえる』で上がった『ぼうぎょ』『とくぼう』ランクは元に戻る。技『たくわえる』を使っていない時は失敗する。
ハイパーボイスノーマル特殊9010010直×守○
相手全体通常攻撃。相手の『みがわり』状態を貫通する。
はかいこうせんノーマル特殊150905直×守○
1体選択使用した次のターンは行動できない。
はきだすノーマル特殊-10010直×守○
1体選択技『たくわえる』を使った数だけ威力が高くなる。1つの時は100、2つの時は200、3つの時は300になる。技『たくわえる』で上がった『ぼうぎょ』『とくぼう』ランクは元に戻る。技『たくわえる』を使っていない時は失敗する。
ハサミギロチンノーマル物理-305直○守○
1体選択相手を『ひんし』状態にする。相手のレベルが自分より高いと失敗する。(30+自分のレベル−相手のレベル)が命中率になる。
はさむノーマル物理5510030直○守○
1体選択通常攻撃。
はたくノーマル物理4010035直○守○
1体選択通常攻撃。
ハッピータイムノーマル変化0030直×守×
自分戦闘後に得られる賞金が2倍になる。(その他は不明)
はねるノーマル変化--40直×守×
自分何も起こらない。
はらだいこノーマル変化--10直×守×
自分自分のHPを最大HPの半分だけ減らす代わりに、自分の『こうげき』ランクを最大まで上げる。
ばくおんぱノーマル特殊14010010直×守○
自分以外相手の『みがわり』状態を貫通する。
バトンタッチノーマル変化--40直×守×
自分他の味方のポケモンと交代し、かかっていた補助効果を引き継ぐ。
ひっかくノーマル物理4010035直○守○
1体選択通常攻撃。
ひっさつまえばノーマル物理809015直○守○
1体選択10%の確率で相手をひるませる。
ひみつのちからノーマル物理7010020直×守○
1体選択30%の確率で相手に以下の追加効果を与える。地形が草むらと水たまりの時は『ねむり』状態、沼の時は『すばやさ』ランクを1段階下げ、水上の時は『こうげき』ランクを1段階下げ、砂地の時は命中率を1段階下げ、岩場と洞窟の時はひるませ、雪原と氷上の時は『こおり』状態、その他は『まひ』状態にする。また、ORASではフィールドで使うと秘密基地を作ることができる。
ピヨピヨパンチノーマル物理7010010直○守○
1体選択20%の確率で相手を1〜4ターンの間『こんらん』状態にする。特性『てつのこぶし』の時、威力が1.2倍になる。
フェイントノーマル物理3010010直×守×
1体選択必ず先制できる(優先度:+2)。相手が技『まもる』『みきり』『たたみがえし』『キングシールド』『ニードルガード』『ファストガード』『ワイドガード』をしている場合は、その効果を解除して攻撃できる(使用していない場合は通常攻撃)。
ふきとばしノーマル変化--20直×守×
1体選択必ず後攻になる(優先度:-6)。相手のポケモンを強制的に交代させる。野生のポケモンの場合は戦闘を終了する。自分の命中率、相手の回避率に関係なく必ず命中する。相手が『まもる』『みきり』『たたみがえし』『キングシールド』『ニードルガード』『ファストガード』『ワイドガード』をしていても成功する。相手の『みがわり』状態を貫通する。野生のポケモンの場合、相手が自分のレベルより高い場合は失敗する。
ふみつけノーマル物理6510020直○守○
1体選択30%の確率で相手をひるませる。相手が技『ちいさくなる』を使用していると必ず命中し、威力が2倍になる。
フラッシュノーマル変化-10020直×守○
1体選択相手の命中率を1段階下げる。
フラフラダンスノーマル変化-10020直×守○
自分以外相手を1〜4ターンの間『こんらん』状態にする。
ふるいたてるノーマル変化--30直×守×
自分自分の『こうげき』『とくこう』ランクが1段階ずつ上がる。
ブレイククローノーマル物理759510直○守○
1体選択50%の確率で相手の『ぼうぎょ』ランクを1段階下げる。
プレゼントノーマル物理-9015直×守○
1体選択40%の確率で威力40、30%で威力80、10%の確率で威力120になり、20%の確率で相手のHPを最大HPの1/4回復する。
へびにらみノーマル変化-10030直×守○
1体選択相手を『まひ』状態にする。『でんき』タイプには無効。
へんしんノーマル変化--10直×守×
1体選択一時的に、相手と同じ『ナンバー』『グラフィックス』『能力値』『個体値』『ランク』『特性』『技』になる。ただしHPはそのままであり、技のPPはすべて5になる。交代すると元に戻る。
ほえるノーマル変化--20直×守×
1体選択必ず後攻になる(優先度:-6)。相手のポケモンを強制的に交代させる。野生のポケモンの場合は戦闘を終了する。自分の命中率、相手の回避率に関係なく必ず命中する。相手が『まもる』『みきり』『たたみがえし』『キングシールド』『ニードルガード』『ファストガード』『ワイドガード』をしていても成功する。相手の『みがわり』状態を貫通する。野生のポケモンの場合、相手が自分のレベルより高い場合は失敗する。
ほごしょくノーマル変化--20直×守×
自分自分の『タイプ』を、地形が草むらと水たまりの時は『くさ』タイプ、砂地と沼の時は『じめん』タイプ、水上の時は『みず』タイプ、岩場と洞窟の時は『いわ』タイプ、雪原と氷上の時は『こおり』タイプ、その他は『ノーマル』タイプに変える。ただし、同じ『タイプ』を持っている場合は失敗する。
ほしがるノーマル物理6010025直○守○
1体選択相手が持っている道具を自分の物にする。自分が既に道具を持っている場合は失敗するが、技『はたきおとす』で自分の道具が無効化されている時は奪う事ができ、道具は上書きされる。トレーナー戦の場合はバトル終了後になくなる。
ほろびのうたノーマル変化--5直×守×
全体3ターン後に、この技を使った時に出ていた自分を含むすべてのポケモンは『ひんし』状態になる。それまでに交代したポケモンは効果が消える。相手の『みがわり』状態を貫通する。
まきつくノーマル物理159020直○守○
1体選択4〜5ターンの間、毎ターン終了後最大HPの1/8のダメージを与え、その間相手は逃げたり交代できない。
まねっこノーマル変化--20直×守×
自分最後に使われた技で相手に攻撃する。
まもるノーマル変化--10直×守×
自分必ず先制でき(優先度:+4)、そのターンの間、相手の技を受けない。連続で使うと失敗しやすくなる。
まるくなるノーマル変化--40直×守×
自分自分の『ぼうぎょ』ランクを1段階上げる。
みがわりノーマル変化--10直×守×
自分自分のHPを最大HPの1/4だけ減らして、減らしたHPと同じHPの自分の分身を作り、分身のHPが0になるまですべての攻撃を自分の代わりに分身が受ける。分身は状態異常にならない。ただし、音系の技などはそのまま受ける。
みだれづきノーマル物理158520直○守○
1体選択1ターンに2〜5回連続で攻撃する。
みだれひっかきノーマル物理188015直○守○
1体選択1ターンに2〜5回連続で攻撃する。
みねうちノーマル物理4010040直○守○
1体選択この技のダメージで相手のHPが0になる時、相手のHPを1にする。野生のポケモンを捕まえる時に便利。
みやぶるノーマル変化--40直×守○
1体選択使用後、相手の回避率に関係なく攻撃が当たる。相手が『ゴースト』タイプの時、『ノーマル』『かくとう』タイプの技が当たるようになる。
ミラータイプノーマル変化--15直×守○
1体選択自分の『タイプ』を相手と同じ『タイプ』にする。
ミルクのみノーマル変化--10直×守×
自分HPが最大HPの半分回復する。
メガトンキックノーマル物理120755直○守○
1体選択通常攻撃。
メガトンパンチノーマル物理808520直○守○
1体選択通常攻撃。特性『てつのこぶし』の時、威力が1.2倍になる。
めざめるパワーノーマル特殊6010015直×守○
1体選択自分の個体値によって『タイプ』が変わる。(BW2までは威力も個体値によって変化)
メロメロノーマル変化-10015直×守○
1体選択相手が自分とは異なる性別の場合、相手を『メロメロ』状態にする。『メロメロ』状態になると、50%の確率で相手は自分に攻撃できなくなる。自分と相手の性別が同じ時や、どちらかが性別不明の場合は失敗する。
ものまねノーマル変化--10直×守○
1体選択一時的に、相手が最後に自分に使った技が使えるようになる。ただし技のPPは5になる。交代すると元に戻る。
やつあたりノーマル物理-10020直○守○
1体選択ポケモンがなついていないほど威力が高くなる。最大102。
ゆうわくノーマル変化-10020直×守○
相手全体相手が自分とは異なる性別の場合、相手の『とくこう』を2段階下げる。自分と相手の性別が同じ時や、どちらかが性別不明の場合は失敗する。
ゆびをふるノーマル変化--10直×守×
自分ほぼすべての技の中からランダムで1つ使う。
リサイクルノーマル変化--10直×守×
自分味方が最後に使用した持ち物の道具を手に入れる。自分が既に道具を持っている場合は失敗するが、技『はたきおとす』で自分の道具が無効化されている時は使う事ができ、道具は上書きされる。
リフレッシュノーマル変化--20直×守×
自分『どく』『まひ』『やけど』状態が治る。
りんしょうノーマル特殊6010015直×守○
1体選択同じターンに他のポケモンも『りんしょう』を使おうとすると、『すばやさ』に関係なく最初に使用したポケモンに続いて使用でき、最初以外の『りんしょう』は威力が2倍になる。相手の『みがわり』状態を貫通する。(ダブルバトル・トリプルバトル用)
れんぞくパンチノーマル物理188515直○守○
1体選択1ターンに2〜5回連続で攻撃する。特性『てつのこぶし』の時、威力が1.2倍になる。
ロケットずつきノーマル物理13010010直○守○
1体選択1ターン目に100%の確率で自分の『ぼうぎょ』ランクを1段階上げ、2ターン目で攻撃する。
ロックオンノーマル変化--5直×守○
1体選択次のターン、使った相手に自分の技が必ず命中する。
ロッククライムノーマル物理908520直○守○
1体選択20%の確率で相手を1〜4ターンの間『こんらん』状態にする。
わるあがきノーマル物理50-1直○守○
1体選択すべての技のPPが0になる等して使える技がなくなると使える。自分の最大HPの1/4を自分も受ける。『タイプ』に関係なくダメージを与える。

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